火车票、身份证、银行卡号、他人隐私信息……这些内容不要发朋友圈这个“五一”假期，你的朋友圈有没有变成大型摄影展，九宫格里塞满各种旅行拼图。但是你知道吗，有时候朋友圈的随手一晒，可能就藏着隐私泄露等安全隐患。哪些内容不能随便晒？大家一起来看看！
注意！蜱虫进入活跃期随着气温回升，蜱虫开始进入活跃期。北京市疾控中心提示，蜱虫可通过叮咬传播多种病原体，包括病毒、细菌和寄生虫，引发多种严重疾病，外出游玩、远郊露营要防止蜱虫叮咬，出现相应症状要及时就医。
“节后综合征”找上门？专家来支招“五一”假期结束后，一些人可能会出现这样的状况：晚上睡不着，白天睡不醒，做事提不起精神，甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。如何在假期后调整好身心状态？专家来支招。
如何促进劳动者健康？听听专业人员提醒随着生活节奏加快和工作方式改变，职场中，被“鼠标手”“键盘肘”“过劳肥”以及腰肌劳损等问题困扰的人逐年增加。这些问题到底是不是“职业病”？法定职业病又有哪些？如何促进劳动者的健康？记者对此进行了相关采访。
让每一口呼吸更自由更通畅每年春夏之交是哮喘急性发作的高峰期。今年5月6日是第27个“世界哮喘日”，主题为“让吸入治疗惠及所有哮喘患者”。哪些人容易得哮喘？哮喘患者如何自我管理？对此，记者日前采访了市第一人民医院呼吸内科副主任医师熊亚琼，帮助患者揭开疾病的“迷雾”，为科学防治哮喘“支招”。
解压、治愈、陪伴……“情绪经济”为啥这么火？根据多家市场研究报告，情绪消费市场正呈现稳步增长的趋势。爱企查数据显示，近5年来，“解压”相关企业年注册量超过1.1万家，其中近1年内注册的超过3100家。
专家来解答：“花式”体重管理靠谱吗？随着“体重管理年”行动持续推进，体重管理成为市民关注的焦点，像秦女士这样尝试各种方法减重的人不在少数。从轻食减肥餐到“疯狂减肥训练营”，再到网上的“16＋8”轻断食、“明星减肥法”等，减肥方法多到让人眼花缭乱。这些方法靠谱吗？我们又该如何科学减肥？记者采访了淮安市第一人民医院减重代谢外科副主任医师朱传荣。
写明套餐内不计费， 为何骑行还要多掏钱？——揭开部分网络消费中“包”藏的猫腻网络消费中，“月卡”“年卡”等会员制以更优惠的价格吸引消费者购买，也因产生更强的用户黏性而让平台经营方获取更高收益。本是买卖双方共赢的消费模式，却引发一些消费质疑。比如，近来共享单车月卡让不少消费者不胜烦恼。
天热起来了， 如何正确防晒？这篇攻略请收好！天气渐热，紫外线越来越强，防晒没做好，不仅会晒黑，引起皮肤衰老，还可能晒伤，严重者甚至可能导致皮肤癌。如何正确防晒？来听听宁夏医科大学附属医院皮肤科主任医师葛新红的科普。
40岁不到就患上帕金森病，帕金森病呈年轻化趋势！专家提醒：警惕嗅觉减退、睡眠障碍、便秘等症状！每年4月11日是世界帕金森病日，今年的主题是“人工智能辅助帕金森病的管理”。帕金森病是第二大神经系统退行性疾病。当前我国约有300万帕金森病患者，占世界帕金森病患者一半。不仅如此，帕金森病正悄悄向年轻人蔓延。数据显示：青年帕金森病患者已占到患病总人数的5%-10%。帕金森病年轻化的原因是什么？如何防治？为此，记者近日采访了市第一人民医院神经内科副主任、诊疗组长、主任医师郑金龙。
当心情“堵”了胃怎么办？看中医如何解开抑郁与消化不良的结！32岁的白领小张近半年反复出现胃胀、嗳气，检查却显示胃肠结构正常。与此同时，他逐渐失去对生活的热情，整夜失眠。这种看似不相干的症状组合，在现代社会正困扰着越来越多的人——抑郁障碍合并功能性消化不良（FD）。
“体重管理年”掀起健身热，科学减重成“刚需”随着国家“体重管理年”行动的持续推进，越来越多的人开始关注自己的体重和身体健康。眼下春暖花开，正是减重的好时机。从医院减重门诊到户外运动，再到朋友圈里的减脂餐分享，“体重管理”成为人们茶余饭后的热门话题。一场科学减重的热潮正在兴起。
睡不着？睡不好？睡不醒？医生教你如何科学睡眠——睡“有方” 眠“有道”
DeepSeek开出的药方靠谱吗？专家：能辅助诊疗，但不能代替医生近日，家住清江浦区的杜先生在网络上看了关于DeepSeek开中药方的帖子，突发奇想让DeepSeek给自己看病。杜先生输入自己的信息后，询问DeepSeek有什么样的中药方推荐，DeepSeek洋洋洒洒给出了病因分析和一个药方。DeepSeek开出的药方靠谱吗？市中医院医务科科长、内分泌科主任于一江给出解答。
通宵“赚金币”、沉迷“直播间养生”……老人缘何“困”在手机里？有些老人沉迷于做任务、“赚金币”，往往上网8小时赚回2元钱。让老人沉迷的赚钱类APP背后都有着精心设计的烦琐程序，完成任务需要耗费大量时间，现金提现更是关卡重重。
DeepSeek爆火出圈，普通人如何玩转AI？如何玩转AI？顾轩指出，首先需要明确自己希望通过AI实现的目标，明确的目标有助于选择合适的AI工具。了解每款AI的特点，选择合适的产品，能让工作事半功倍。比如，在进行文学创作时，DeepSeek擅长运用华丽的修饰词，但过度修饰可能影响文章的整体效果。ChatGPT则表现得更加简洁明了，更适合处理文字任务。
淮安市旧房装修补贴最新指引（内附各区县改造资金补贴联系方式！）2025年淮安市旧房装修、厨卫等局部改造所需物品和材料购置补贴指引
胃疼、作息规律紊乱、体重增加……“节后综合征”治愈指南请查收市民小李这几日便因出现在自己身上的“春节病”而苦恼。春节期间，他天天穿梭在各个亲戚家，每餐都是丰盛的大鱼大肉，晚上还和亲戚朋友熬夜打牌、唱歌。最近上班却经常胃疼，吃什么都没胃口，还总觉得浑身软绵绵的，一点力气都没有。坐在办公桌前，工作时注意力根本无法集中，整个人都陷入一种浑浑噩噩的状态。