1月份，我市处于冬季的“二九”到“四九”时段，气温低，昼夜温差大，居民室内通风频次减少，呼吸道和肠道传染病传播风险显著升高。市疾控中心提醒大家重点关注流感、水痘、诺如病毒感染等疾病，科学做好防护。
○流感
流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫、直接或间接接触传播。感染后多表现为突发高热、头痛、肌肉酸痛，部分患者伴有咽痛、咳嗽，老年人及慢性病患者易引发重症。当前我市流感处于流行期，流行优势毒株为甲型H3N2亚型，感染人群主要集中在15岁以下少年儿童，部分校园已出现局部聚集疫情，且逐步向成人蔓延，预计疫情1月将持续存在。
预防措施：1.在人员聚集地要戴好口罩，勤通风，保持室内空气流通。2.要做好防寒保暖并养成良好卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染环境。3.每年接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。4.学校、幼儿园等场所要落实好晨午检制度，做好因病缺课监测，避免出现聚集性感染。一旦出现流感样症状及时就诊。
○水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的传染病。该病毒传染性极强，主要通过飞沫传播，易感人群以儿童为主，感染后表现为全身性斑疹、丘疹、疱疹及结痂，伴有发热症状。冬季是水痘高发季，我市学校、托幼机构为聚集性疫情高发场所。
预防措施：1.在水痘高发季节，尽量避免前往人群密集、空气不流通的公共场所；勤洗手，常通风，养成良好的生活习惯。2.保持充足的营养与休息，避免过度劳累，加强锻炼，增强免疫力。3.及时接种水痘疫苗。
○诺如病毒感染
诺如病毒感染性腹泻，是由诺如病毒引起的一种胃肠道疾病，该病毒具有高度传染性和快速传播能力，传播途径多样，以粪-口传播为主，可通过污染水源、食物、物品表面等传播，也可通过气溶胶经空气吸入传播。该病每年11月至次年2月高发，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位暴发。
预防措施：1.养成勤洗手、吃熟食、喝开水的好习惯。2.重点做好消毒工作。被患者呕吐物、粪便等污染的环境物体表面，如生活用品、食品加工工具等，应使用高效消毒剂进行消毒，最常用的是含氯消毒剂。处理患者的呕吐物和粪便，需要在做好个人防护措施的前提下，严格按照相关消毒操作指引进行，避免自身被感染。3.诺如病毒感染性腹泻患者要居家主动隔离至症状完全消失3天后再复工复课，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园师生。
○非职业性一氧化碳中毒
1月是我市一氧化碳中毒高发时段，中毒案例多因燃煤取暖、燃气热水器使用不当、密闭空间使用炭火锅或车辆闭窗吹空调导致。早期症状为头晕、头痛、胸闷、乏力，严重时可出现意识障碍、呼吸心跳停止。
预防措施：1.安装燃煤取暖炉、燃气热水器等设备时需请专业人员操作，确保安装规范，定期检查设备密封性，防止漏气。使用燃煤、燃气设备时务必保持室内通风，睡前检查设备是否关闭。2.使用炭火锅或围炉煮茶时，要保持室内通风，避免长时间烧炭造成室内一氧化碳浓度升高。3.发现自身或他人出现疑似中毒症状时，立即打开门窗通风，迅速将患者转移至空气新鲜处，解开衣领保持呼吸通畅，注意保暖，昏迷患者需保持侧卧位，防止呕吐物误吸；立即拨打120急救电话，途中密切观察患者意识和呼吸情况，必要时进行心肺复苏；严禁在中毒现场开关电器、使用明火或拨打手机，以防爆炸。
■据淮安疾控
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