抬头挺胸成奢望?市妇幼保健院助14岁男孩告别漏斗胸困扰常人可以轻松完成的抬头挺胸等动作,对14岁的小海(化名)来说却成了难题。进入青春期后,漏斗胸导致他的胸骨明显凹陷,并引发胸闷等不适症状。幸运的是,前不久,他接受了矫正手术,得以再次昂首挺胸。
穴位埋线,“躺着就能瘦”?其实并非人人适合最好的减肥方式还是合理饮食和适量运动。在饮食管理方面,应减少高糖高脂摄入,增加膳食纤维摄入,避免“隐形热量”(如零食、含糖饮料)摄入。在规律运动方面,建议每周至少进行150分钟的中强度有氧运动(如快走、游泳等),并配合力量训练以提升基础代谢。
淮安市清江浦区锦程职业培训学校注销公告淮安市清江浦区锦程职业培训学校(统一社会信用代码:52320812510354925H)经研究决定,拟进行清算,请债权人自公告之日起45日内向本单位申报其债权,清算结束后,本单位将向业务主管单位和登记管理机关依法办理注销登记手续。
用双手还原逝者最后的安详 用温情守护生者未尽的思念——记市殡仪馆整容班组天蒙蒙亮,淮安市殡仪馆的整容室里早已亮起暖黄的灯。消毒水的气息中,整容班组组长徐荣正俯身调试化妆刷,组员何洁则在一旁核对遗体信息单,四周异常安静,只有笔尖划过纸张的轻响。作为全国民政系统劳动模范,徐荣与何洁这对金牌搭档,一个从零起步成长为技术骨干,一个用科班功底践行细致服务。他们在一些人避之不及的岗位上,用双手还原逝者最后的安详,用温情守护生者未尽的思念。
跳河救人不迟疑,淮安两市民见义勇为获表彰8月11日,清江浦区见义勇为协会工作人员来到淮安市公安局清江浦分局联盛警务站,将见义勇为行为确认证书和奖金送到市民林步高、刘成忠手中,表彰他们勇救落水女子的义举,弘扬社会正气。
2025年江苏省文华奖终评名单公布,我市16部作品入选近日,2025年江苏省文化艺术政府奖——文华奖终评入选名单公布,我市共有16部作品入选。入选作品涵盖大型剧目、小戏小品、舞蹈、美术、书法等艺术形式,集中体现了我市近年来文化艺术事业的发展成果。
刘可通:无惧无畏革命战士 枪林弹雨书写忠诚“当年咱们挖战壕,手指冻得像胡萝卜,没人喊过疼。不是不疼,是知道我们身后有千千万万老百姓,我们要守好这片土地。”采访结束后,刘可通老人的话仍在耳边响起。80年后的今天,我们或许不必再面对刺刀与炮火,但那些在苦难中淬炼出的赤诚与奉献,是老兵们用血色记忆为我们留下的精神火种。
革命烈士杨道生——浩气存千古 长垂后继人“中原大地起腾蛟,三字沉冤恨未消。我自举杯仰天笑,宁甘斧钺不降曹。”这首豪情满怀的诗作《狱中》,是革命烈士杨道生就义前奋笔写下的,收编在《革命烈士诗抄》中,充分体现了杨道生对革命事业的无限忠诚。
一网通办 一次办好 一证通验,入学一件事 入学很省事自2023年全面实施“义务教育入学一件事”网上办理以来,我市始终将义务教育入学报名作为优化营商环境、提高服务水平的重要举措,通过优化平台、提升效能、加强协同,有效破解“多头跑、材料繁、耗时长”难题。2023年以来,全市累计服务义务教育入学325617人次,调用电子证照759426次,群众满意度持续提升。
李成劳模创新工作室:薪火相传锻造人才 激活企业发展动能近日,完成提档升级的李成劳模创新工作室焕发蓬勃生机:室内,技术团队围着实时跳动的生产数据大屏深入研讨,培训室里化学水处理QC(质量控制)小组的讨论热烈而专注;室外,两名青年员工站在工业拖动汽轮机教学模型前,认真学习设备构造原理。
淮安区总工会“急救课堂”走进双环齿轮公司近日,江苏双环齿轮有限公司培训室里座无虚席,由淮安区总工会主办、区红十字会和区工人文化宫承办的第二场应急救护公益培训在此开课。65名职工前来学习,现场气氛热烈。
淮安公安分局筑牢全民反诈防线,7月份电诈发案数大幅下降今年7月,淮安区在电信网络诈骗案件压降工作中交出了一份令人满意的成绩单:发案数环比降38.5%,同比降23.8%。这得益于淮安公安分局多维度、立体化推进反诈攻坚战,让“不轻信、不转账、多核实”的防诈要诀融入百姓生活,群众防诈意识与能力持续增强。
为城市“解渴”按下快进键——涟水县第三水厂建设侧记进入八月后,高温天气依旧。然而,比这天气更火热的是涟水县第三水厂项目建设工地上的繁忙景象:在耸天林立的塔吊下,钢铁构件被精准吊装;钢筋丛林里,工人师傅们汗流浃背却依然忙个不停;混凝土浇筑现场,机器轰鸣声与施工技术员的指挥喊叫声交织成奋进的冲锋乐章。这片热腾腾的土地上,一场为了全县人民及时用上“放心水”的建设攻坚战,正在争分夺秒地加速推进。
产业为要 生态为基 农旅融合,涟水县保滩街道探索乡村振兴新路径立秋刚过,保滩街道缺口社区葡萄园第一批夏黑葡萄迎来丰收。一串串晶莹剔透的葡萄沉甸甸地挂满藤架,在阳光下闪耀着紫水晶般的光泽。果农们穿梭在葡萄架间,小心翼翼地剪下一串串成熟的果实,脸上洋溢着喜悦。
徐杨街道安澜家园安置小区交房公告徐杨街道安澜家园安置小区定于2025年8月14日开始交付,合法面积过渡费截止时间为2025年8月15日,请各位被征收(拆迁)户及时关注安置房交付公告,在规定时间内按要求办理相关手续。 特此公告
牢记嘱托勇奋进 挺膺担当稳前行,淮安市发改委实干争先释放发展澎湃动能今年以来,淮安经济运行延续向上向好态势,这背后是全市上下勠力同心、创新实干的不懈努力,也离不开市发改委全力以赴抓经济、稳发展的有力助推,更彰显着淮安经济高质量发展的澎湃动能和无限活力。
淮安生态文旅区“三聚焦”锻造基层治理尖兵近年来,淮安生态文旅区聚焦基层干部‌作风深耕、能力革新、精神铸魂‌,通过“一线淬炼”转作风‌、‌“专业赋能”强本领‌、‌“廉洁浸润”传薪火‌,全面提升干部队伍政治素养、履职效能与服务品质。全区基层干部在‌党建引领网格化治理‌与‌全面从严治党纵深推进‌的实践中锻造成“治理尖兵”,为高质量发展
2025年亚洲青年及亚洲U22拳击锦标赛举行,淮安健儿勇夺两金!8月11日,2025年亚洲青年及亚洲U22拳击锦标赛在泰国曼谷落下帷幕。在为期11天的比赛中,中国国家青年拳击队派出27名选手参赛,最终以6金1银8铜及7个第五名的战绩完美收官。其中,我市拳击运动员顾彤彤、包子怡分别夺得女子青年组75公斤级、成年组75公斤级冠军,为中国队贡献两枚金牌。
守护文化根脉 激发乡村活力——我市探索传统村落保护发展新路径近期,第八批江苏省传统村落名单公布,我市4个村落(组)入选。至此,我市已有21个村落被认定为省级传统村落。近年来,我市积极推动传统村落保护工作,坚持保护与发展并重、传承与创新并举,“一村一策”精准落笔、深挖文化基因、优化基础设施、促进文旅融合,这些承载着厚重历史与乡愁记忆的古村落,正通过保护活化、创新表达、精准施策,焕发出新的生机与活力。
淮安市领导调度推进“两重”“两新”工作昨日,市长顾坤深入部分项目现场,调度推进“两重”“两新”工作。他强调,要深入贯彻习近平总书记对江苏工作重要讲话精神,认真落实党中央、国务院和省委、省政府决策部署,按照市委工作要求,高效推进“两重”项目建设,加力实施“两新”政策,积极培育新动能新优势,为决胜“十四五”圆满收官、实现“十五五”良好开局提供坚实支撑。市委常委、常务副市长林小明,副市长张冲林,市政府秘书长马乃骏参加活动。