当心情“堵”了胃怎么办？看中医如何解开抑郁与消化不良的结！32岁的白领小张近半年反复出现胃胀、嗳气，检查却显示胃肠结构正常。与此同时，他逐渐失去对生活的热情，整夜失眠。这种看似不相干的症状组合，在现代社会正困扰着越来越多的人——抑郁障碍合并功能性消化不良（FD）。
“体重管理年”掀起健身热，科学减重成“刚需”随着国家“体重管理年”行动的持续推进，越来越多的人开始关注自己的体重和身体健康。眼下春暖花开，正是减重的好时机。从医院减重门诊到户外运动，再到朋友圈里的减脂餐分享，“体重管理”成为人们茶余饭后的热门话题。一场科学减重的热潮正在兴起。
睡不着？睡不好？睡不醒？医生教你如何科学睡眠——睡“有方” 眠“有道”
DeepSeek开出的药方靠谱吗？专家：能辅助诊疗，但不能代替医生近日，家住清江浦区的杜先生在网络上看了关于DeepSeek开中药方的帖子，突发奇想让DeepSeek给自己看病。杜先生输入自己的信息后，询问DeepSeek有什么样的中药方推荐，DeepSeek洋洋洒洒给出了病因分析和一个药方。DeepSeek开出的药方靠谱吗？市中医院医务科科长、内分泌科主任于一江给出解答。
通宵“赚金币”、沉迷“直播间养生”……老人缘何“困”在手机里？有些老人沉迷于做任务、“赚金币”，往往上网8小时赚回2元钱。让老人沉迷的赚钱类APP背后都有着精心设计的烦琐程序，完成任务需要耗费大量时间，现金提现更是关卡重重。
DeepSeek爆火出圈，普通人如何玩转AI？如何玩转AI？顾轩指出，首先需要明确自己希望通过AI实现的目标，明确的目标有助于选择合适的AI工具。了解每款AI的特点，选择合适的产品，能让工作事半功倍。比如，在进行文学创作时，DeepSeek擅长运用华丽的修饰词，但过度修饰可能影响文章的整体效果。ChatGPT则表现得更加简洁明了，更适合处理文字任务。
淮安市旧房装修补贴最新指引（内附各区县改造资金补贴联系方式！）2025年淮安市旧房装修、厨卫等局部改造所需物品和材料购置补贴指引
淮安市公安局关于违规燃放烟花爆竹行为举报奖励办法（试行）淮安市公安局关于违规燃放烟花爆竹行为举报奖励办法（试行）
家里东西总是找不到？教你一招：建立科学收纳系统 有效分类家庭物品换季时节，许多市民会购买新衣物。随着家中物件不断增加，收纳问题更加凸显，如何高效、有序地整理收纳，成为许多家庭面临的难题。近日，淮报融媒体记者采访专业人士，教大家实用的收纳方法，帮助大家解决家中收纳难题。
关于及时申请非因工伤残或因病丧失劳动能力程度鉴定的通告 根据工作安排，2024年12月16日(含)前受理的非因工伤残或因病丧失劳动能力程度鉴定申请，材料齐全、符合相关鉴定要求的，将于2024年12月底前完成鉴定工作，请相关单位和人员及时至养老保险待遇领取地所在的人力资源和社会保障局提出申请。
脱落的外墙砸伤人，责任该由谁来负？今年4月，淮安某小区里，小胡在小区内行走时，突然被从高空坠落的小石头砸中。经送医治疗，虽没有生命危险，但小胡头部裂伤2厘米，花了医疗费2800余元。经警方排查，系11楼住户窗台下方的水泥块脱落导致。出院后，小胡及其家人找到物业公司及11楼住户刘某协商赔偿事宜，可物业公司和刘某均认为自己没有责任，协商未果，小胡遂将物业公司、刘某诉至法院。
淮安涟水国际机场班车运行、交通换乘方式参考及停车场收费标准
开学在即，这份健康小妙招送给你家长也不妨拟定自己的家庭计划和学习计划，购买一些名著以及历史、人物等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅能培养孩子的阅读兴趣，提升人文素养，还有利于拓展孩子的知识面，更重要的是让孩子感受到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不只是我一个人在学习”。
@淮安家长：7—12岁儿童免费接种水痘疫苗基于2023年我市0—6岁儿童水痘减毒活疫苗免费接种取得良好效果，为进一步控制全市儿童水痘疫情，降低水痘对儿童健康危害，巩固人群免疫屏障，根据全省统一部署，决定为全市7—12岁儿童实施水痘减毒活疫苗免费接种。
黄花菜上市，吃法不当可能导致中毒最近黄花菜正在上市。黄花菜又名金针菜，烹调得当的黄花菜美味可口，是不少食客的“心头好”。但一定要掌握正确的吃法，否则食用后会导致身体不适、出现中毒症状。
淮安市区基本殡葬服务费减免政策淮安市区户籍在外省、市死亡、火化，未享受当地基本殡葬免费政策的，由丧事承办人凭上述材料及外地火化证明、基本殡葬服务费发票到市殡仪馆按本地标准结算。属生态新城管理户籍的逝者可以在原属地殡仪馆火化，丧事承办人可凭上述材料到市殡仪馆办理基本殡葬服务费用减免结算。
淮安女职工生育一次性营养补助费补助标准提高40元！为进一步优化支持生育政策，促进人口长期均衡发展，根据《江苏省职工生育保险规定》文件精神，结合我市实际，2024年7月1日至2025年6月30日期间，全市女职工生育一次性营养补助费计发标准上调到1961.4元，较去年增加了40元。即7月1日起，我市参加生育保险的女职工、在领取失业保险金期间生育的女职工，生育或者妊娠满7个月引产的，均可按规定领取到一次性营养补助费1961.4元。
淮安市区惠民殡葬政策根据市政府办公室印发的《淮安市区基本殡葬服务项目免费实施办法》，自2014年1月1日起，对淮安市区（包括清江浦区、淮安经济技术开发区、淮安工业园区、淮安生态文旅区）户籍的城乡居民，符合基本殡葬服务项目减免条件的实行惠民政策。