现在很多人不仅在阳台上种花、种菜,而且还种草药。感冒咳嗽,吃点自家种的鱼腥草、金银花;咽喉疼痛,嚼两片薄荷叶……自家阳台上的草药可以应对小病小痛。那么家庭阳台究竟适合种植哪些比较简单、药食两用的中药呢,平常又该怎么使用这些草药?下面为您推荐10种植物,不妨动手试一试。
1.金银花:清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦 夏天用金银花泡水喝,就能缓解感冒、嗓子疼等症状;配上枸杞、菊花泡茶,则可以养肝明目。金银花15克,生甘草3克,煎水随时含漱。可缓解咽喉炎、口腔溃疡症状。
2.杠板归:外敷治虫咬肿痛 煎汤服用,有利水消肿,散瘀解毒、止咳止痛的功效,治疗湿疹、疖肿、毒蛇咬伤等可直接取鲜品捣烂外敷,记者曾以此涂抹蛀虫叮咬处,肿痛片刻即消。如果用它的鲜叶涂抹银器表面,会光亮一新。
3.薄荷:疏风散热、清头目、利咽喉、解郁 新鲜薄荷叶少许,放沸水冲泡,加少量白砂糖,自然冷却。日饮3~5杯,饮用后通体舒坦,缓解嗓子干痒,还有清热利尿的作用。头晕时,可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上,可缓解症状,还能提神醒脑。
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