眼睛是心灵的窗，拥有一双明眸是多数人的愿望。但每天看电脑，眼睛经常干涩疲劳；或者人到中年后，眼睛开始老花，近视眼镜、老花镜不离身。这里有一个简单的办法，只要按压手指头，眼睛疲劳就可以消失。
一位60多岁的老者原有老花及近视，通过简单按压手指上穴位的方法，半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。这个方法很简单，利用按压明眼穴、凤眼穴、大空骨穴（大骨空），便可舒缓眼睛疲劳的症状，还可改善急性结膜炎、白内障。在工作之余，或是等车空档，任何时间均可自行操作。
在我们的拇指上有三个相邻接的穴位，分别是明眼穴、凤眼穴、大空骨穴（见图）。明眼穴、凤眼穴能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空穴骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴位两次。
按摩方法：用一只手的拇指和食指夹住另一只手的大拇指，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，不需要太用力，以稍微感觉疼痛就好。也可用绿豆、米粒等小物件，固定在穴位上进行按摩，就能达到改善眼疾的功效，进行日常保养。
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