感冒是呼吸道疾病中最常见的一种，一年四季均可发病，而冬季则是感冒的高发季。中医通常将感冒分为风寒感冒和风热感冒两种，很多人误以为风热感冒就是受热导致的感冒，风寒感冒就是风寒导致的感冒，其实是错误的，感冒是不分季节的，但是却有不同的病因。但风寒感冒通常在秋冬季节发生比较多。
风寒感冒和风热感冒所吃的药是不同的，如果吃错了药，不仅不能缓解病情，还有可能会加重病情。但很多人不知道的是，人体自有一个“感冒药”，不论风寒感冒还是风热感冒，它都可以医治。
这个自带的”感冒药“就是大椎穴。古人称它为“诸阳之会”。该穴在背部的最高点，背部本来就是阳面，所以大椎堪称阳中之阳。因此，适当按摩这个穴位能提升身体阳气，有效防治风寒感冒。
因为这个地方阳气足，对提高人体免疫力、刺激抗体的产生，包括抑制肿瘤的生长、改善肺呼吸功能等都有很好的作用。
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