淮安114网健康养生知识：寒冬花椒泡脚有神效 胜过吃补药

 2015-04-09 1735来源：网络

俗话说：“热水泡脚，胜过吃补药”。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。

花椒泡脚的好处　花椒既是一种最常用的调味料，也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒、利气行水等作用。中医讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生。泡脚时，可以促使血液由上往下走，有助平稳血压。

花椒归肺、肾、肝三经，有

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