头痛时怎么办?吃止痛药、看西医是一般人的选择。许多人以为中医药效慢,不能马上解除症状,甚少会想到看中医。其实,中医是经过数千年长久历史和传统所孕育而成的经验医学,其中穴位按摩是中医的精髓,在许多病症的急救中,都能有效控制病情,疗效显著,并且无副作用。有些轻微的急症,甚至只要一分钟就能轻松解决。
这些急症用中医疗法,真的只要一分钟,一起来看看吧。
一分钟治头痛 每个人都有头痛经验,也许吃颗止痛药就能快速获得缓解,但经常吃止痛药不仅会伤肝肾,也容易有肠胃溃疡的副作用。
中医疗法:头痛时按压百会穴和风池穴,时间为一分钟,头痛的感觉立刻就会获得缓解。百会穴,能让全身气血通畅。
风池穴有助于改善头痛、头晕不适,并有醒脑明目,促进头部血流通畅的作用。按摩时左右二边的风池穴都要按摩到才会有效。
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