淮安114网生活小知识:常见刷牙错误的方式都有哪些?

 2015-04-08 975来源:网络

【常见刷牙错误的方式都有哪些?】1、刷牙太用力:刷牙并非力气越大就越好,用力大小因人而异,不轻不重,以刷干净牙面为宜;2、起床就刷牙:应该起床后先用清水漱口,吃早饭,饭后20分钟再刷牙才是最健康的;3、冷水刷牙:刷牙时用接近自己体温的温水效果最佳;4、横着刷牙:难刷到牙齿间的缝隙,磨损牙釉质。

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