淮安114网健康养生知识：夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水

 2015-04-09 1364来源：网络

及时增补水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；

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