[目录] ·1. 日常生活中如何有效预防牙痛保护牙齿 ·2.牙龈出血牙痛怎么办怎么治疗·3.教你如何正确选择适合自己的牙刷·4.牙周炎引起的牙痛怎么办·5.平常牙痛最快速的止痛小方法
1、认真刷牙，每天至少刷牙两次，吃完食物及时漱口。
2、少用牙签，学会用牙线，彻底清除残留在牙齿之间的食物和菌斑。
3、均衡饮食，粗细搭配，少吃含糖食物，拒绝碳酸饮料。
4、正确用牙，增强牙齿嚼嚼力，不咬过于坚硬的东西。
5、定期洗牙，定期做牙齿检查，至少每六个月看一次牙医。
6、劳逸结合，加强锻炼，增强机体免疫力。本文由淮安小常识网www.0517114.net编辑。
7、牙疼怎么办，可以将大蒜捣烂，涂备抹于牙疼处，这些是护牙最基本的方法，你都掌握了吗?
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