让产科营养专家告诉你,吃叶酸有什么好处,孕妇什么时候吃叶酸,以及怀孕吃叶酸是否会有副作用。
作用:预防贫血、口腔溃疡。
摄入不足的危害:贫血、口疮、身体虚弱、乏力、失眠、健忘、躁动不安。
富含叶酸的食物:食物中都广泛存在叶酸。
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2015-04-09 1123来源:网络
让产科营养专家告诉你,吃叶酸有什么好处,孕妇什么时候吃叶酸,以及怀孕吃叶酸是否会有副作用。
作用:预防贫血、口腔溃疡。
摄入不足的危害:贫血、口疮、身体虚弱、乏力、失眠、健忘、躁动不安。
富含叶酸的食物:食物中都广泛存在叶酸。
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