之前，我们围绕榴莲的营养价值等话题，编写了一组系列文章，接下来，我们再来说说与榴莲齐名的山竹。山竹的营养价值怎么样？它的功效与作用又如何？这正是我健康饮食小编要分享的内容。
饮食小常识上说，山竹壳厚硬呈紫色，肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口，如果你不喜欢榴莲的话，只吃山竹，那同样是一种上好的水果，在炎热的泰国，山竹上市季节正好又是最热的夏季，盛夏酷暑多吃山竹也是三伏天饮食的好选择哦。
健康生活小贴士：山竹是一种得天独厚的水果，果壳厚，较不易损害果肉，与榴莲齐名，号称“水果之后”。且果树寿命长达七十年之上。种植成本又不高。但需种植七八年才可收获。不像红毛丹只需三四年就有果实。榴
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