淮安114网健康养生知识：经常熬夜的朋友一定注意通过食物调节身体

 2015-04-09 786来源：网络

【经常熬夜的朋友一定注意通过食物调节身体】1．猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2．绿茶、枸杞能够养肝明目；3．鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；4．香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；5．山药、杜仲可以滋养肾气；6．苹果、冬瓜消肿利尿；三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。

淮安114网(www.0517114.net)健康养生小常识，保健养生知识，生活小知识，让我们的生活更加健康美好。

本站编辑

×