洗发精先在手上搓开 直接接触洗发精对头发而言浓度太高，容易损伤发质，也可能会让洗发精残留在发根，不易清洁。
洗头发时建议先用温水弄湿头发，去除表面灰尘，接着把洗发精挤在掌心，加水用双手搓开，这样浓度较低，接触头发较不会伤害发质，洗发精中的成分也能起到更好的清洁作用。
擦干头发时以毛巾轻拍 头发湿润的时候毛鳞片是张开的，用力以毛巾搓揉头发，会让毛鳞片受伤，甚至脱落，造成发质损伤。
擦干头发时宜以毛巾轻拍或轻压头发，避免伤害遇水张开的毛鳞片。为了保护毛鳞片，也要减少在头发还会滴水时梳头，以免毛鳞片在拉扯间脱落。
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