你见过年逾百岁耳不聋眼不花思维还十分敏捷的老人吗?你见过年逾百岁不但行走自如还能坚持锻炼的老人吗?淮安区平桥镇杨柳村任庄组就有这样一位神奇的老寿星。她的名字叫做任周氏，身体好得让四村八邻的乡亲们啧啧称奇。
◎身体健康 每天吊树晨练
任周氏生于1913年12月，至今已是102岁。然而她的身体状况却让人无法相信这是一个年逾百岁的高龄老人。她眼神很好，就如正常的年轻人一般，别人刚进她家院子，隔着十几米远她一眼就能认出来是谁。她的听力也很好，思维清晰又敏捷，正常交谈完全没有问题，让淮海晚报记者不由得心生惊奇。她走路不需别人搀扶，更无需拐棍轮椅，每天早晨还能绕着自家的院子快步走上一圈，再吊在一棵树上练练臂力。如此惊人的晨练在她百岁以后几乎没有间断过。
任周氏老人告诉记者，她从不喜欢麻烦别人，即使是自己的儿女也不例外。“以前我身体很好的，一辈子从没生过什么大病，现在不行了。”老人不好意思地摆了摆手，继续介绍说，自己在95岁以前的生活起居完全能够自理，包括给自己做饭。随着年岁越来越高，渐渐觉得力不从心，这才答应让儿子一家为她做饭。而在90岁之前，任周氏老人身上穿的所有衣服都是自己做的。“以前的人哪会买衣服，都是自己做衣服。自己做的衣服最合身，也最如意。”任周氏老人笑着说道。据老人69岁的儿子任寿康介绍说，老母亲90岁以前还坚持帮着家里干农活，比如堆草堆等。现如今，任周氏大部分的生活也能自理。老人很爱干净，隔一天就要洗一次澡，向来都是自己洗。
◎意志坚决 百岁戒烟成功
任周氏老人的饮食、生活习惯更让人惊奇，其中有一些在旁人看起来很不健康，并不是什么可取的长寿经验。比如任周氏老人喜欢吃油腻的东西，炒菜喜欢多放油，也喜欢吃油炸食品。甚至有时喝玉米面糊糊，都要往里面搁一点香油。汤圆也是她的最爱，尤其是从超市里买来的袋装速食汤圆。原因是这些食物更加润滑，易于吞咽。任周氏老人的肠胃不好，平时并不怎么吃肉食，肉吃多了就容易闹肚子。
任周氏老人身上还曾有另一个不健康的习惯喜欢抽烟。“过去抽烟抽得可厉害了。”据任寿康介绍，他的老母亲过去一天最少要抽10支烟，一直到100岁还在抽，但奇怪的是身体却没落下什么毛病。直到两年前，任周氏听到了一件事情让她彻底下定了戒烟的决心有位家住市区也喜欢抽烟的老人，躺在床上抽烟时不慎点燃了被子，结果引发了火灾。“真吓死人了。从那以后说不抽就不抽了。”老人向记者说道，脸上满是坚决的表情。
任寿康说，母亲以前烟瘾很重，但决心戒烟后真的一根也不抽了，一些不知内情的亲戚有时还会给老人送烟，但老人碰也不碰一下。
◎母爱无限 担心女儿健康
任周氏年轻的时候日子过得十分艰苦，尤其是三年自然灾害时期。家里直接断了粮，村里其他人家也好不到哪里去。吃糠、吃野菜是经常的事，连村里几棵大榆树的叶子都被吃光了。为了生存，任周氏会在收获山芋的季节，步行一百多里地，从平桥镇一直跑到当时淮阴县杨庄的娘家，从人家已经收获过的山芋地里，刨开土，捡拾那些埋在深处的山芋。之后拿着这些珍贵的山芋又步行一百多里地回家，借以维持一家人的生命。“那时候很多人都饿死了。要不是没吃的，我家老头子也不会死。”回忆过去，老人的言语间充满了心酸;谈及现在，老人的眼神又回复了平静与欢快。“现在好了，日子过得火龙火马的，每天都和那时候过年一样。”任周氏老人说，对于现在的生活，她感到十分满足。
其实任周氏老人也有她的烦恼。“大姑娘身体不好，吓死我了。”老人的大女儿如今也已步入古稀之年，身体却不如老母亲壮实。因为体质偏弱，进医院是经常的事。为此，任周氏常常为自己女儿的健康挂怀，担心女儿有一天会走在自己前面。她说，如果可能，希望把自己的寿命分给儿女们。（记者 傅停停 通讯员 章红花）
来源：淮安新闻网、淮安日报社，淮安114网为您提供淮安本地新闻,淮安新闻网,淮水安澜新闻,淮安阳光纪检新闻,淮安民生新闻。