淮安日报讯：“大夫，我血压不稳定，咋办？”“我颈肩腰腿痛几年了，能不能调理啊？”“有没有好的中药泡脚方子？”……昨日上午，在清江浦区杭州路社区党群服务中心二楼，一场中医公益讲座还未正式开始，现场就已变成了热闹的“问诊现场”。
活动现场，中医专家针对中老年人常见的颈肩腰腿痛、高血压、失眠等健康问题，进行深入浅出的讲解。专家们不仅系统阐述中医防治方法，还从中医理论角度，详细分析疾病成因，重点讲解人体气血运行、脏腑功能与整体健康的辩证关系，帮助居民们更深入地理解自身健康问题。在互动环节，居民们踊跃提问，专家们耐心细致地为每位咨询者解答疑问，并根据个体差异，提供针对性的中医调理建议。
活动特别设置了实用的穴位按摩教学环节。中医专家们重点针对颈椎病、高血压、失眠等常见病症，详细示范关键穴位的准确定位和标准按摩手法。现场气氛热烈，许多居民跟随专家进行实操练习，全神贯注地学习每一个按摩细节，希望通过掌握这些简便有效的中医养生技巧，为自身和家人增添一道健康防护屏障。
活动中，中药包伴手礼成了“香饽饽”。社区工作人员在发放中药包的同时，还细心地收集居民填写的反馈表，认真记录大家的意见和建议。“这次讲座让我收获了很多实用的中医养生知识，希望社区经常举办这样的健康活动。”居民张阿姨笑着说。
此次活动不仅普及了中医养生知识，提升了居民的健康素养，还让大家掌握了简便实用的自我保健技能。社区工作人员表示，社区将整合各方资源，积极开展更多丰富多彩、贴近居民实际需求的健康服务活动，以实实在在的行动为社区居民构筑坚实的健康防线。
■融媒体记者 王 磊，通 讯 员 马 青