下腰、劈叉、前后滚翻……2月1日上午，在市全民健身中心，十余名体操小健将在主教练赵锢的指导下热火朝天地训练着，她们动作一板一眼、有模有样，为即将到来的江苏省第二十届运动会积极备战着，春节期间也没有休息。
赵锢(前排左)和队员们合影
淮安女子体操队主教练赵锢2011年来到淮安，帮助组建了淮安女子体操队，因工作勤勤恳恳，对淮安体育事业有着突出贡献，2019年被市政府记个人三等功。新的一年，他希望在省二十运上，淮安女子体操队能取得更多优异的成绩，为打造“赛事淮安”贡献力量。
初心 用努力为国争光
1978年出生的赵锢是广西人。因自幼体质较差，5岁那年，他便跟随老师练习体操，这一步为他的“体操人生”奠定了基础。练习体操的第二年，6岁的赵锢在电视上看到“体操王子”李宁在1984年洛杉矶奥运会上夺取金牌，这个画面让他激动不已。“我一定要成为一名优秀的国家队运动员，用实力为国争光。”赵锢说，这也成为他体操路上的不竭动力与精神源泉。1993年，赵锢成功进入国家队，与李小鹏、杨威、黄旭等奥运冠军成了师兄弟。
台上一分钟，台下十年功。要成为一名优秀的运动员，赵锢清楚地知道只有持之以恒抓训练才能攀上高峰，可就在赵锢为一次全国锦标赛全力备战时，意外发生了。比赛前一个星期，由于大量的训练，赵锢的跟腱不幸断裂，这对于一名体操运动员来说无疑是巨大的打击。“当时就想到自己的职业生涯可能到头了，但我不想放弃。”在医院经过半年的恢复，赵锢又立即加入下一场比赛的训练中，可让人没想到的是，就在第二年，赵锢不幸再次负伤。至此，赵锢不得不含着眼泪给国家队运动员的身份画上了句号。
“那时我已与体操相处十余年，已经离不开体操了。”赵锢看着训练场上的孩子们感慨。1997年退役后，赵锢选择用另外一种方式追寻自己热爱的体操梦想——成为一名体操教练员。
坚持 让更多孩子站上领奖台
“以前我的梦想是自己能为国争光，现在我的梦想是培养出更多能为国争光的孩子。”2011年，已有近10年体操教练员经验的赵锢不远千里，来到淮安帮助组建了一支女子体操队。回忆从教以来的点点滴滴，赵锢告诉记者，这一路有艰辛、有挫折，但更多的是幸运与收获。最让他欣慰的是陪伴小运动员们一起成长进步。
在2021年全省少年儿童体操锦标赛中，几名从未上过赛场的小运动员，先后为淮安赢得了4枚金牌，这让赵锢感到十分惊喜。“她叫陈瑾萱，是这支队伍里面年龄最小的。”赵锢指着训练场上一个正在认真练习自由体操的小女孩说，“当时她是队里最瘦弱的，但也是最刻苦的，一个动作可以练上2个多小时，2021年全省少年儿童体操锦标赛上她还获得了团体金牌。”说到这儿，赵锢的脸上洋溢着自豪与幸福。队伍中像陈瑾萱这样的孩子不在少数，看着孩子们的小手上因长期训练而结的厚厚一层茧，赵锢心疼得不得了。
希望 为淮安体操事业增光添彩
2022年，即将迎来江苏省第二十届运动会，“备战省运”成了赵锢和队员们的重心。一天的训练，赵锢基本上没有坐着的时候，嘴也没有停过，“肩膀放松”“腿夹紧”“做得还不够，继续努力”……这些话他每天都会叮嘱孩子们，却从不觉得厌烦。有时上了器械，为保护队员，赵锢在孩子们身旁一站就是几个小时。针对省运会，赵锢列出了每周的训练计划，以专项训练、身体素质训练、舞蹈基本功训练为一个训练周期，每周根据实战，做四个项目的成套训练，每次训练结束还会根据队员完成情况作出总结和提醒。
“我有时候还会埋怨他，赵锢把太多时间花在体操房了，都没时间陪家人。”赵锢的妻子孙阿情提到自己丈夫时如是说。可尽管如此，孙阿情也会在空闲时主动来到体操房，远远地看着赵锢训练。2021年是赵锢来到淮安帮助组建女子体操队的第十个年头。十年来，他在这里成家立业，自己的女儿也成了女子体操队的一员。“淮安已经成为我的第二故乡，我在这里找到了自己的人生价值。”如今，在赵锢的带领下，淮安女子体操取得不少优异的成绩。
“新的一年，我最大的心愿就是孩子们能在省二十运上取得好成绩，让淮安体操为国家输送更多人才。”赵锢说。
■融媒体记者 陈帅 高婷婷