淮安新闻网讯 每天清晨,在洪泽县虹桥广场上,身着白色、粉红色太极服的70多名中老年人,伴着舒缓的音乐,在教练宣洪生带领下练习太极,成为广场上一道靓丽的风景。
今年45岁的宣洪生是洪泽县公路站办公室主任。5年前,他在工作之余和妻子一起学会了打太极拳。后来,身边的同事、邻居、朋友等熟人看他们太极拳打得好,争相学习。宣洪生夫妻俩是热心人,只要来学习太极拳的,一律免费。宣洪生说,他们家的家风就是“乐于助人心常泰”。
“打太极拳可颐养性情、强身健体,这么好的体育项目,应该与老百姓共享。”宣洪生说, 为了让更多的市民从打太极拳中收获健康,他和妻子商量,决定改变传统的收徒方式,成立虹桥太极健身俱乐部,向市民敞开大门,免费推广太极拳。从此,上班之余,每天清晨和傍晚,他和妻子身体力行,手把手教会了一批批太极拳爱好者。
宣洪生的太极拳学员大都是60岁以上的老年人,年龄最大的近80岁。和年轻人、中年人相比,老年人的接受能力、动作协调能力等方面较差。宣洪生因材、因人施教,制定了不同的教学方案,认真耐心、有条不紊地开展教学活动。
学员杨志玲感慨地说:“宣老师夫妻俩自己购买音响,免费为大家教拳,很仔细、很规范、也很辛苦,大家一定要好好学拳,不能辜负老师的期望。”
今年4月,宣洪生的鼻腔手术做了还不到一个月,他听说县里5月份举办“千年古堰?万人太极”表演活动,需要太极拳教练,二话没说,主动请缨,每天带着30多人在虹桥广场上教拳、打拳。因鼻子还没有痊愈,教学期间,宣洪生时常流鼻血。为此,他每天戴着口罩,坚持一边讲一边手把手做动作给学员们看。遇到下雨刮风的天气,他就在广场附近的屋檐下、楼道里教学,硬撑着教完8式太极拳。(记者 陈华中)
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